dieta pudełkowa

Catering dietetyczny – czym jest metoda Sous Vide?

Oferta partnera: fastmeal.pl – sprawdź już teraz! Coraz większym zainteresowaniem ludzi dbających o zdrowe odżywianie cieszą się potrawy gotowane w próżni, czyli inaczej Sous Vide. Jest to wolne gotowanie, w… Read more
cera problematyczna

Jak pielęgnować skórę problematyczną?

Wiele osób zmaga się z bardzo różnorodnymi problemami skóry. Zalicza się do nich między innymi trądzik, nadmierne przesuszenie czy też pękanie naczynek. Każda z tych dolegliwości ma zupełnie inne podłoże… Read more

Czy wypadanie włosów po ciąży jest normalne? Jak je zminimalizować?

Takie pytanie zadaje sobie wiele młodych mam. Odpowiedź na nie jest natomiast jednoznaczna, jest to normalne zjawisko. Nie należy zatem obawiać się nienaturalnego wręcz w zakresie ilości, wypadania włosów. Jest… Read more

Sposoby na leczenie nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu, to przykra dolegliwość, która statystycznie dotyka wielu Polaków oraz wiele Polaków. Często występuje, jako jedna z niedogodności, z jakimi kobiety muszą się mierzyć. Niestety – wkładki oraz bagatelizowanie… Read more

Ćwiczenia mogą być przyjemne i skuteczne

Skuteczne ćwiczenia nie muszą być męczarnią. Najlepszym tego dowodem pozostaje podpór na przedramieniu. Tak zwany plank angażuje do pracy mięśnie brzucha, ramion i nóg. Wymaga co prawda precyzji i świadomego operowania… Read more

Stopnie trudności raftingu- poznaj oznaczenia szlaków!

Rafting nie należy w Polsce do popularnych sportów. Spore grono miłośników adrenaliny stało się jego prawdziwym zwolennikiem. To dość niebezpieczny i ekstremalny sport, dlatego nie powinien podejmować się go każdy.… Read more

Warto uczyć się angielskiego!

Znajomość angielskiego to podstawa, jeżeli chce się swobodnie podróżować po świecie. Coraz częściej przydaje się także w pracy dla polskich firm, a biegłość posługiwania się tym językiem stanowi jedno z… Read more

Cenny olej CBD pomaga zachować zdrowie

W ostatnim czasie coraz więcej osób interesuje się preparatami z konopi. Najwięcej dyskusji, a jednocześnie kontrowersji wzbudzają oczywiście konopie indyjskie, które zawierają aktywną substancję psychoaktywną THC (Tetrahydrokannabinol). Możliwość uzależnienia się… Read more

Udane, nadmorskie wakacje z dziećmi

Organizowane przez biura podróży wyjazdy są skierowane przede wszystkim w stronę zagranicznych kurortów. Coraz więcej osób ceni sobie wygodę, pewną pogodę i odkrywanie nieznanych miejsc. Mimo to należy pamiętać o… Read more

Wakacje typu „all inclusive” coraz popularniejsze

Wczasy w zagranicznych kurortach hotelowych, z dopiskiem „all inclusive” ciszą się w Polsce ogromną popularnością, szczególnie wśród młodych osób. Ludzie, który obecnie są ciągle zgonieni, zapracowani i zabiegani, bardzo chętnie… Read more

Dlaczego warto się zdecydować na zabieg kriolipolizy?

Zabieg kriolipolizy jest przeznaczony dla wszystkich tych osób, które chcą pozbyć się tkanki tłuszczowej z określonych partii ciała (na przykład z ud bądź brzucha). Jest idealnym rozwiązaniem w przypadku tkanki… Read more

Medycyna estetyczna dostępna

Dążenie do piękna ciała oraz zachowanie wiecznej młodości to tematy, które od zawsze nurtują człowieka. W celu zachowania tego piękna i młodości ludzie uciekają się do różnych metod. Wiele takich… Read more